TE CONVIERTES EN LO QUE CREES

Lo que podemos o no podemos hacer, lo que consideramos posible o imposible, pocas veces es un reflejo de nuestra verdadera capacidad, sino más bien un reflejo de nuestras creencias acerca de quiénes somos.


Tu vida es un reflejo de tu inconsciente y tu inconsciente son tus creencias. Y una creencia es un pensamiento convertido en verdad, aunque sea falso. Una creencia es una idea que domina tu mente. La mente inconsciente nunca discute, simplemente acepta de manera incondicional lo que la mente consciente le ha impuesto. Dicho de otra manera: te conviertes en lo que crees.

Conoce tu potencial y tus recursos

NO EXISTE PERSONAS SIN RECURSOS, SINO ESTADOS EMOCIONALES SIN RECURSOS


Dentro de cada ser humano hay un gran potencial a la espera de ser liberado. Sólo hay que desbloquearlo. El ser humano está hecho para evolucionar y mejorar. A cualquier persona si se la pone en tierra fértil y se la riega, crece sin parar. No existen los límites, existen las limitaciones.
Los límites son siempre limitaciones mentales. Las personas de éxito son personas que han activado su poder interior. Por el contrario, la gente que no consigue resultados, ya sea en el trabajo, con el dinero o en sus relaciones personales, es gente mentalmente pobre; gente que no cree en ella misma. El mundo cree en quien cree en sí mismo. Por tanto, ¿Cuál es la primera y más importante lección que hay que aprender en la vida? Aprender a creer en uno mismo.

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CUADERNO DEL BIEN-ESTAR.

El bienestar físico, mental, emocional, espiritual y social parte de lo que es el autocuidado. El autocuidado es atender cada una de las esferas que nos conforman, tanto para brindar atención a deficiencias como para transformar y potencializar determinados aspectos. Y para ello resulta necesario dedicarnos el tiempo suficiente para atender nuestras necesidades básicas como lo son las fisiológicas, de seguridad, de filiación, de autoconocimiento y autoestima.

El preguntarnos constantemente que es lo necesitamos, o no necesitamos  para trabajar en nuestro bienestar, resulta ser algo indispensable para poder tomar las mejores decisiones y acciones encaminadas a ello. Por su puesto que se habla de un bienestar adaptativo, considerando que el significado que cada quien le da a la palabra bienestar resulta subjetivo, por lo que hay que tener presente que lo que se haga, o no se haga, debe ser en pro de la salud mental, emocional, física y en general de la vida misma, pero respetando también en todo momento la vida, decisiones y acciones de los demás. Asi pues, resulta muy importe tener presente en todo momento que los únicos responsables de nuestro bienestar somos nosotros mismos, ya que si bien , gozamos de la libertad de hacer o no hacer determinadas cosas , de lo que no nos libraremos será de las consecuencias que estas arrojen , sean estas a favor o en contra del propio bienestar. Por ello, hagámonos responsables de nuestras circunstancias, pensamientos, emociones y conductas, ya que en nuestras manos está el poder determinar y trabajar en el tipo de consecuencias que deseamos obtener.
Te invito a trabajar en tu autocuidado utilizando una herramienta básica para poder empezar a trabajar en ello. Adquiere tu cuaderno del Bienestar, al adquirirlo, se te obsequiará una bonita y práctica agenda para que puedas empezar a planear, organizar y trabajar para alcanzar tus sueños y proyectos este 2022.
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"Dios te puso a un ser humano a cargo, y eres tu mismo, a ti debes hacerte libre y feliz. Hay tantas cosas para disfrutar en esta vida y nuestro paso por ella  es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo"

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