NO IMPORTA DE VIENES, IMPORTA HACIA DÓNDE VAS

No importa de dónde vengas. Lo único que importa es hacia dónde estás yendo. Si lo que estás haciendo no es moverte hacia tus metas, entonces te estás alejando de ellas. No importa tu pasado si estás dispuesto a construir tu futuro. Para ello, lo primero es decidir cuál es el propósito principal de tu […]

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TE CONVIERTES EN LO QUE CREES

Lo que podemos o no podemos hacer, lo que consideramos posible o imposible, pocas veces es un reflejo de nuestra verdadera capacidad, sino más bien un reflejo de nuestras creencias acerca de quiénes somos. Tu vida es un reflejo de tu inconsciente y tu inconsciente son tus creencias. Y una creencia es un pensamiento convertido […]

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NO EXISTE PERSONAS SIN RECURSOS, SINO ESTADOS EMOCIONALES SIN RECURSOS

Dentro de cada ser humano hay un gran potencial a la espera de ser liberado. Sólo hay que desbloquearlo. El ser humano está hecho para evolucionar y mejorar. A cualquier persona si se la pone en tierra fértil y se la riega, crece sin parar. No existen los límites, existen las limitaciones.Los límites son siempre […]

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CUADERNO DEL BIEN-ESTAR.

El bienestar físico, mental, emocional, espiritual y social parte de lo que es el autocuidado. El autocuidado es atender cada una de las esferas que nos conforman, tanto para brindar atención a deficiencias como para transformar y potencializar determinados aspectos. Y para ello resulta necesario dedicarnos el tiempo suficiente para atender nuestras necesidades básicas como […]

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CONCÉNTRATE EN EL PRESENTE

Si te concentras en el presente tu vida se renovará constantemente. El momento presente es lo único eterno. No muere ni puede ser olvidado. Por eso la felicidad del presente no se te puede arrebatar. Ella te libera del tiempo, que produce pesar debido al pensamiento, la evaluación y los juicios. Al estar plenamente en […]

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NO ES POSIBLE DESPERTAR A LA CONSCIENCIA SIN DOLOR

«No es posible despertar a la conciencia sin dolor. Las personas son capaces de hacer cualquier cosa, por absurda que parezca, para evitar enfrentarse a su propia alma. Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad». – Carl Gustav Jung

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EL MUNDO ENTERO

El mundo entero esta contenido en ti, y si sabes mirar y aprender, la puerta estará ahí y la llaves estará en tu mano. J. Krishnamurti

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ACÉPTATE

Para ser feliz no debes buscar llenar un molde de perfección ni buscar proyectar una imagen diferente a quien realmente eres. Debes tener presente que la única aprobación que necesitas es la tuya. No obstante, eso no significa que no debas tomar en cuenta a los demás o que no trabajes en ser una mejor […]

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PARA SER FELIZ

Si buscas la felicidad no busques el que los demás te complementen. Tu ya eres un ser completo. Busca más bien el conocerte, aceptarte y amarte , y disfruta sólo de aquellas relaciones que te permitan expresarte de manera genuina y natural. No tolerando relaciones abusivas de ningún tipo, sin importar de quien se trate. […]

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VIVIR EL PRESENTE

No debemos llenarnos de ansiedad anticipando todo lo «horrible» que puede traer el futuro, porque la realidad es que no tenemos el control total ni tan siquiera de nuestra propia vida . Así pues, como personas responsables y conscientes, lo único que podemos hacer es lo que en nuestras manos esté hacer ahora, y no […]

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