TALLER PRESENCIAL Y EN LÍNEA»CURÁNDOME». (SANA TUS HERIDAS EMOCIONALES EN 6 PASOS)

A lo largo de la vida tod@s llegamos a pasar por una gran variedad de experiencias, comúnmente etiquetadas como como “buenas” o “malas” , no obstante, especialmente aquellas que percibimos como negativas, directa o indirectamente, son las que mayormente llegan a generar «heridas emocionales», esto debido a que por lo general son experiencias inesperadas y de alto impacto emocional. Por lo que, al no estar preparados  para afrontarlas,  éstas llegan a causar grandes y profundas heridas en la psique. Y aunque muchas veces se suele pensar que no es posible hacer nada para sanarlas, la realidad es que cada uno de nosotr@s posee todo lo necesario para poder hacerlo, tan  sólo es cuestión de hacerse consciente de ello, querer hacerlo y, sobre todo, hacer uso de los recursos y herramientas disponibles para ello.

La perturbación psicológica, el dolor emocional y corporal es parte inherente de la existencia humana, mismo que llega afectar al individuo como un todo, al percibir que algo importante está en riesgo o de alguna manera se ha perdido o es posible perder, lo cual genera un profundo dolor que llega a desencadenar emociones tales como ansiedad, frustración, desesperación, tristeza, culpa, rabia, resentimiento,desesperanza, depresión, las cuales a su vez llegan a desencadenar un gran malestar y sufrimiento global.

“Cúrate mijita, con la luz del sol y los rayos de la luna. Con el sonido del río y la cascada. Con el vaivén del mar y el aleteo de las aves.

Cúrate mijita, con las hojas de la menta y la hierbabuena, con el neem y el eucalipto.

Endúlzate con lavanda, romero y manzanilla. Abrázate con el grano de cacao y un toque de canela. Ponle amor al té en lugar de azúcar y tómalo mirando las estrellas.

Cúrate mijita, con los besos que te da el viento y los abrazos de la lluvia.

Hazte fuerte con los pies descalzos en la tierra y con todo lo que de ella nace.

Vuélvete cada día más lista haciendo caso a tu intuición, mirando el mundo con el ojito de tu frente.

Salta, baila, canta, para que vivas más feliz.

Cúrate mijita, con amor bonito, y recuerda siempre… tú eres la medicina”.

-María Sabina

Permítete comenzar a sanar acompañad@ de la mano de un profesional.

TALLER PRESENCIAL Y EN LÍNEA «CURÁNDOME»

Enfoque psicoterapéutico y acompañamiento profesional.

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